Journée Découverte – Atelier Sophro-Théâtre
📅 Mercredi 2 juillet 2025
👧🧒 Pour les adolescents de 10 à 15 ans
Une journée unique pour découvrir le sophro-théâtre, une pratique qui allie sophrologie (relaxation, respiration, visualisation) et théâtre (expression, jeu, improvisation) tout en s'amusant !
👉 Objectifs :
- Gagner en confiance en soi
- Mieux accueillir et reconnaître le stress et les émotions
- Développer la créativité et la prise de parole
- Favoriser l’écoute et la cohésion de groupe
🕘 Horaires :
- Matin : 10h – 11h30
- Après-midi : 14h – 15h30
🍪 Goûter offert entre les deux temps
📍 Lieu :
20 avenue Général Leclerc, 54700 Pont-à-Mousson
💶 Tarif :
- 20 € par participant
- 30 € pour une fratrie
👩🏫 Animé par :
Cindy Zemb (Sophrologue) & Lorène Masson (Comédienne et intervenante théâtre)
📞 Infos & Inscriptions : 06.03.22.76.17
📧 Mail : cindy.zemb@gmail.com